Følelsesliv

Fie Hoerby 818 LOW

Det er ikke vores følelser, der slider os op – det er måden, vi håndterer dem på

Forskellen på selvregulering og selvkontrol De fleste af os har lært, at det er vigtigt at kunne kontrollere sine følelser. At bide tænderne sammen. At tage sig sammen. At være i kontrol. At opføre sig modent og voksent. Og her kan årsagen findes til, at mange i dag føler sig trætte, pressede og overbelastede. For

Det er ikke vores følelser, der slider os op – det er måden, vi håndterer dem på Read More »

teenager 01

Når børn ikke kan gå i skole – hvad ligger der bag skolefravær?

Skolefravær er noget af det, der kan vække allermest bekymring hos både forældre og fagpersoner. For hvad gør man, når et barn ikke vil i skole?Er det en fase? Manglende motivation? Eller noget mere alvorligt? Alt for ofte kommer vi til at lede efter forklaringer i barnets adfærd.Men hvis vi stopper op og ser lidt

Når børn ikke kan gå i skole – hvad ligger der bag skolefravær? Read More »

Blackbird Institute 0422 2

Hvad er det nye børnesyn egentlig? Og hvad indebærer det?

Hvad har det af betydning for vores tilgang til og forståelse af børn? Et børnesyn reflekterer den måde, vi som samfund ser på værdien af børn og barndom. Det er et fundament, som vi – bevidst eller ubevidst – bygger vores familier, samvær og institutioner på. Det nye børnesyn er resultatet af en historisk udvikling,

Hvad er det nye børnesyn egentlig? Og hvad indebærer det? Read More »

Bedre kropsbevidsthed giver bedre selvregulering

Bedre kropsbevidsthed giver bedre selvregulering

Når livet kræver mere, end vi mærker Livsforventningerne til det moderne menneske er høje, og vi gør vores bedste for at lykkes med at være til stede for vores børn så meget som muligt, passe vores jobs så godt som muligt, være gode og omsorgsfulde familiemedlemmer, passe vores venskaber mm. Prisen er ofte, at mange

Bedre kropsbevidsthed giver bedre selvregulering Read More »

Skældud har mange former

Forskellen på skældud og vrede

Skældud har mange former Skældud kommer i mange former og afskygninger. Alt lige fra belæring, moraliseren og bebrejdelser til kommandoer, advarsler og trusler. Der er efterhånden forsket meget i skældud og de konsekvenser, det har for vores børn; lav selvfølelse, psykosomatisk ondt, koncentrationsbesvær og sociale vanskeligheder for at nævne nogle få. Alligevel føler nogle af

Forskellen på skældud og vrede Read More »

Gør som 10.000 andre

Få tips og gratis rådgivning fra Fie Hørby direkte i din indbakke

Fie Hørby - cand. mag., psykoterapeut MPF, forfatter og grundlægger af Blackbird Institute