- Kursus til forældre.
KlubFORÆLDRE i København
– for dig med børn i alderen 0-10 år
Blackbird Institute tilbyder et forløb på seks gange med Fie Hørby, Maria Anderson & Katrine Axholm, som vil styrke din forståelse af dig selv og din familie samt øge din evne til at skabe en dybere kontakt til dig selv og dem, du elsker.
Vi starter nyt hold den 15. januar 2026.
Tilmeldingen er åben nu.
Kr. 6.000,-
Bliv klogere på dit barn og dig selv
Børn er kontaktsøgende – og ikke grænsesøgende. Så når de ikke kan mærke os, begynder de at lede efter os. Det er ikke noget, de gør mod os, men for sig selv. For når de ikke kan mærke os, får de svært ved at mærke sig selv.
Når vi evner at se barnet, får det de bedste forudsætninger for at se sig selv og lære sig selv at kende. At være forældre kræver på mange måder et skarpt blik indad – igen og igen. For børn gør, som vi gør – og ikke, som vi siger.
Vi kan således ikke kræve en adfærd af dem, som vi ikke selv leverer. Vi må derfor altid gå forrest med det, vi gerne ser i dem.
I dag ved vi fra megen forskning på området, at børn har brug for tydelige voksne, der tør tage et klart og varmt lederskab i relationen. De fleste kender også fra sig selv, hvor befriende det er at være sammen med mennesker, der er direkte og tydelige omkring, hvad de vil og ikke vil.
Deres ærlighed kan forskrække os og få os til at krumme tæer – alligevel er det rart. For vi undgår at komme på overarbejde med at skulle fortolke og fornemme, hvad de egentlig mener og forventer mellem linjerne.
Vi behøver heller ikke frygte, at en eksplosion lurer lige om hjørnet. Det gælder også for børn. De bruger nemlig en hel del energi på at aflæse os, når vi ikke er klare i mælet om vores grænser, og altså om hvem vi er.
Så jo bedre kontakt, vi har til os selv, jo bedre kontakt kan vores børn få til os – og sig selv.
Oversigt over moduler
1.
15. januar
Underviser: Fie Hørby
Kendskab til egne triggere og mønstre
I drop opdragelsen skriver jeg, at børn er en kongevej til personlig udvikling. På dette modul vil du få en øget bevidsthed om dine indre overbevisninger og psykologiske mønstre samt få kendskab til, hvordan du i højere grad kan bryde dem og dermed tilbyde dig selv og dit barn/dine børn større frihed og glæde i jeres relationelle samspil.
2.
3. februar
Underviser: Maria Anderson
Øget kropsbevidsthed
Formålet med denne dag er at opnå større kropsbevidsthed og kontakt til dine behov og grænser gennem kroppen.
Du vil blive introduceret til viden om, hvordan du styrker din kropslige bevidsthed og skaber et kropsligt fundament for regulering, ved at kontakte dine indre sansninger.
Du vil komme til at udforske dit indre landskab, ved at undersøge hvilke dele af din krop, du har kontakt med og ved at udforske kroppens sprog, så du langsomt kan skabe større alliance og integration mellem hoved og krop / tanker og kropslige fornemmelser.
3.
19. marts
Underviser: Fie Hørby
Indsigt i og forståelse af søskendekonflikter
Det er helt almindeligt, at søskende har en konflikt hvert femte minut hver dag året rundt – især når der er under fem år imellem dem. Det giver således god mening at lade være med at bruge kræfter på at få konflikterne til at gå væk.
Det ville også være ærgerligt, hvis vi kunne, for de er en mulig kilde til stor læring, god kontakt og tryg tilknytning. Denne gang lærer du at støtte dine børns konflikter, deres selvfølelse og selvtillid – og ikke mindst dine egne evner i konflikthåndtering.
4.
21. april
Underviser: Maria Anderson
Viden om tilknytning og egne tilknytningsmønstre
På dette modul får du en kort gennemgang af tilknytningsteorien og en forståelse for, hvordan den tidlige tilknytning til vores primære omsorgspersoner påvirker den måde, vi møder både os selv og andre relationelt.
Du vil kunne redegøre for tilknytningsteoriens 4 tilknytningsstile og blive klarere på forståelsen af din egen tilknytningsstil samt dens manifestation i dine nuværende nære relationer. Dagen vil derudover give dig ideér til udvikling af din tilknytningsstil fremadrettet, både individuelt og relationelt.
5.
4. maj
Underviser: Katrine Axholm
Forståelse for parforholdets dynamikker og samspil
På denne dag vil du få viden om, hvordan tilfredshed i langvarige parforhold
udvikler sig og hvilke interne og eksterne faktorer, der påvirker tilfredsheden med vores parforhold.
Desuden vil du lære om, hvad der ligger til grund for, at dynamikkerne i parforholdet kan blive svære, ende i fastlåste konflikter og/eller afstand mellem parterne.
Du vil i den forbindelse lære, hvad vi kan gøre for at få genskabt kontakten til vores partner. Derudover vil du blive præsenteret for forskellige parforholdsdynamikker, og blive guidet igennem en personlig proces, hvor du får mulighed for at blive
klogere på dit eget og din (eks)partners samspilsmønster.
6.
29.maj
Underviser: Maria Anderson
Indsigt i egenomsorgens betydning
Egenomsorgen er afgørende for, at vi kan implementere nye og gode vaner for os selv og i relation til andre. Derfor handler denne og sidste gang om betydningen af egenomsorg, som en afgørende ressource for din evne til at kunne rumme følelsesmæssig aktivering og kropsligt ubehag – både i dig selv og dine børn.
Du vil få viden om, hvordan egenomsorg hjælper dig med at øge evnen til selvregulering, præsenteret gennem både et mentalt og kropsligt perspektiv.
KlubFORÆLDRE i København
For hvem?
Forældre med børn i alderen 0-10 år
Hvor?
Ragnagade 7, 3.sal, København Ø
Hvornår?
15.januar / 3.februar / 19.marts / 21.april / 4.maj / 29.maj
Hver gang mødes vi i tre timer kl. 14-17
Hvor meget?
Kr. 6.000,-
Tilmeld dig de 6 moduler
med undervisning, sparring
og fællesskab herunder eller på
Tilmelding til KlubFORÆLDRE i København
Hvis du efterfølgende tilmelder dig den 1-årige uddannelse i relations- og livskompetence, får du modregnet 50 pct. af prisen for dette forløb i uddannelsesprisen.
