Relationer

Når vi bliver gift eller flytter sammen med vores elskede, drømmer de fleste af os om, at det skal vare forevigt. Alligevel ender cirka 40 procent af alle ægteskaber i skilsmisse og omkring hvert 3.barn oplever, at deres forældre går fra hinanden.  Hvorfor er det så svært at bevare gnisten, respekten og kærligheden til hinanden?  Og hvordan bevarer man den gode og varme tone over for hinanden, hvis kærligheden briste...

De fleste af os drømmer om den store kærlighed, og mange af os finder den også. Men så bliver forelskelsen måske afløst af søvnløse nætter og barnegråd - senere af skænderier om regler og grænser for teenagebørnene, og når børnene så flytter hjemmefra, og reden pludselig er tom, kigger vi måske på hinanden og tænker: "Hvad har vi egentlig til fælles ud over børnene?". Parforholdet går igennem mange faser, som ud...

Vi motiverer vores børn til at gå i skole og gøre deres bedste. Vi har lært, at gode karakterer kan få dem godt videre. Til en god uddannelse og et godt job. Men hvis vi virkelig skal ruste vores børn til fremtiden, skal vi se ud over det – og i stedet have langt større fokus på at lære dem at lytte til deres egne og andres følelser og behov - og altså deres evner til at begå sig i fællesskabet. Det m...

"Min søn har nærmest meldt sig ud af familiens sociale liv, og kommer sjældent ud fra sit værelse", "Det føles som om, at alt, hvad jeg har lært mit barn, er forsvundet igen". "Raseriet kan komme med en styrke, som da de var tre år". Det kan føles som en svær balancegang at være forælder til en teenager. For det, der virkede for to år siden - eller bare to måneder siden, er nu helt galt. Det kan rejse...

Du forstår ingenting! Lad mig nu være! Fuck dig! Du er verdens værste mor! Hvis du har en teenager i huset, kender du måske til pludselige raseriudbrud og tænker:  Hvad skete der lige? Hvor blev mit barn af? Kan jeg overhovedet ikke finde ud af at være forælder mere?  Som forælder til en teenager, skal vi skifte spor. Vi kan ikke give det samme, som vi plejer, da det er noget andet, vores børn har brug for fra os. Teenag...

Vil du have succes på jobbet - og som menneske, er det svært at komme udenom din EQ. Faktisk er de allerbedste ledere dem, der også er følelsesmæssige intelligente, viser forskning. Naturligvis er det vigtigt, at vi også er fagligt dygtige, men hvis du virkelig vil gøre en forskel for dine medarbejdere og alle andre mennesker omkring dig, er det afgørende at arbejde din selvindsigt, selvkontrol og em...

Hvordan har du det med, at det snart er jul? Glæder du dig? Eller mærker du nærmere et indre pres over det, som december kræver af dig? Et pres af gøremål og forventninger fra dine børn, partner, forældre, svigerforældre … og måske også dig selv?  Traditionerne kan være mange i julen, de er gode til at samle os om noget, der gerne skulle være hyggeligt og berigende. Men nogle af traditionerne kan opleves som blo...

To ud af tre danskere har oplevet jalousi i et parforhold, og måske kender du selv følelsen af jalousiens usikkerhed: Kan jeg nu stole på dig? Vil du mig? Er der en anden, der er bedre end mig? Pænere end mig? Klogere, sjovere end mig? Jalousi kan være ødelæggende for begge i parforholdet, så hvad kan du gøre, hvis du kapres af jalousi? Og hvad kan du som partner gøre, hvis du oplever, at din partner ofte...

Kender du følelsen: Den dybe nagende følelse af at være forkert? At du ikke du ikke rigtig hører til? Følelsen af ikke at være værd at elske? Og lige om lidt, så opdager de det alle sammen. Så du må hellere ruste dig og bygge et panser af vrede, arrogance, perfektionisme - eller måske helt modsat gøre dig så usynlig som muligt.  Hvis du kan genkende nogle af de følelser, så er du ikke alene. For skam er en natu...

En utryg barndom kan føre til mindre livsglæde og flere problemer med relationer i voksenlivet, og en tryg kan gøre det lettere - eller hvad? Hvor meget betyder relationen til vores forældre for dem, vi er i dag? Påvirkes vi også af omsorgspersonerne fra vores institutioner? Og kan vi arbejde med de relationsmønstre, vi måske ikke bryder os om, men som ligger så dybt i os? Denne episode handler om de tidligere til...

Der er nogen, man klikker med fra dag ét - og så er der dem, man aldrig rigtig finder melodien med. Hvad er det, der afgør, om en ny relation bliver god? Hvordan bryder man gamle mønstre? Og hvordan siger man fra over for en kollega, som vil tale lidt for privat på arbejdspladsen til din smag? Lyt med. Og skriv til os, hvis du har et spørgsmål eller dilemma, du synes, vi skal tage op. [email protected]   Vært og tilrettelægger: Mette Hovmand-Stilling Medvirkende: Fie Hørby, familieterapeut og indehaver af Blackbird Institute Musik, lyd og klip: Thomas Andersson  Cover: Alek Modi...

  Vi lever længere og er også fysisk sundere, hvis vi har gode relationer i vores liv. Faktisk spiller vores relationer en helt afgørende rolle for, hvordan vi har det. Både når vi trives, og når vi mistrives. Men hvordan får man flere gode relationer i sit liv? Kan man vende en dårlig relation til en god, hvis det er kørt skævt? Og hvordan bryder man ud af de gamle mønstre, man ikke er specielt glad for? Lyt med....